Quel pain manger ?

Quel pain manger

Pain blanc, pain complet, au blé, au sarrasin, au petit épeautre, à l’avoine, à l’orge… comment savoir quel pain manger ?

Comment choisir son café ?

Café moulu

Il n'est pas toujours évident de bien choisir son café : en grain, moulu, en capsule ou dosette. On fait le point sans oublier les alternatives au café.

Le maté, qu’est ce que c’est ?

Maté préparé dans une calebasse traditionnelle

Riche en caféine et polyphénols, le maté est une boisson sud-américaine traditionnelle qui fait de plus en plus d’adeptes en France.